venerdì 19 marzo 2010 ore 20.30 - 23.00 -Associazione Culturale "Terra Nuova"
Padre Andrea Mignozzi n.6 -Mottola (TA), Italy
Lo yoga oggi è una pratica diffusissima in tutto il mondo, ed è riconosciuto come uno degli strumenti più semplici e al tempo stesso efficaci per raggiungere l'armonia tra il corpo e la mente. Uno dei suoi benefici è infatti sviluppare l'energia, la concentrazione e la determinazione abbinando l'esercizio fisico al rilassamento.
Elementi indispensabili per ritrovare uno stile di vita sano ed equilibrato.
Per chi desidera partecipare alla conferenza seguita dalla lezione si consiglia un abbigliamento comodo (es.: una semplice tuta), sono necessari dei calzini. Il tappetino è fornito dal centro. Le sedi sono provviste di spogliatoio per cambiarsi. Alla fine del workshop e della lezione, degustazione di prodotti tipici e di tisane biologiche del commercio equo e solidale.
La partecipazione al workshop è GRATUITA.
Per prenotarsi chiamare l'insegnante Tommaso Gentile al 334/9118922.
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